niedziela, 21 kwietnia 2013

GOTOWANA PIERŚ Z KURCZAKA Z RYŻEM

GOTOWANA PIERŚ Z KURCZAKA Z RYŻEM


Składniki


  • 1 mała pierś z kurczaka
  • torebka ryżu
  • warzywa na surówkę
  • zioła- tymianek , bazylia , oregano, majeranek
  • sól


Sposób przygotowania

Ryż przygotować w/g przepisu na opakowaniu. Pierś z kurczaka ugotować w wodzie z dodatkiem ziół .
Ugotowany ryż podawać z pokrojoną piersią i surówką , przygotowaną według uznania. Może to być mix sałat i surowych warzyw lub gotowane warzywa.

Pyszne! Do tego trening z trenerm osobistym i "lżejsze" lato gwarantowane.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz